Курс

Снятие эмоционального выгорания и развитие мышления

Как вовремя заметить эмоциональное выгорание и предотвратить его до того, как оно разрушит карьеру и жизнь

person

518

schedule

1 ч. 40 мин.

Снятие эмоционального выгорания и развитие мышления

О курсе Прогресс

Главная
Курсы
Снятие эмоционального выгорания и развитие мышления

Эмоциональное выгорание — серьёзная проблема компаний с высокой интенсивностью работы. Из-за него специалисты высокого уровня однажды исчезают из офиса, и даже повышение зарплаты не помогает их вернуть. Бизнес-тренер и коуч Надежда Аненнкова рассказывает, как предотвратить это состояние у себя и сотрудников. Курс состоит из видеороликов, тестов для самодиагностики и текстовых конспектов между блоками, чтобы закрепить знания.

Эмоциональное выгибание

Профилактика стресса

Психология

Самодиагностика

Восстановление

Кому подойдет курс

Чему научитесь

check

Что такое эмоциональное выгорание и как распознать его у себя и коллег как можно раньше

check

Какие этапы выгорания существуют и чем можно помочь на каждом из них

check

Есть ли профилактика этого состояния и как её применять

Программа курса

play_arrow

Урок 1 «О курсе»

play_arrow

Урок 2 «Что такое выгибание и как оно влияет на достижение рабочих целей»

title

Проверьте, есть ли у вас выгибание

play_arrow

Урок 3 «Этапы и признаки выгорания»

checklist

Проверка знаний по части 2

play_arrow

Урок 4 «Стратегическое преодоление выгорания»

play_arrow

Урок 5 «Коучинговый подход к помощи сотруднику в выгорании»

title

Важно!

checklist

Проверка знаний по части 3

play_arrow

Урок 6 «Профилактика выгорания»

title

Экспресс-тест: «Насколько велик для вас риск выгорания?»

checklist

Итоговое тестирование

ЭКСПЕРТ КУРСА

Надежда Аненнкова

Бизнес-тренер, коуч. Более 15 лет практического опыта. Проводила тренинги и мастер-классы для сотрудников Coca-Cola, Роснефть, Кнауф, МТС, Абсолют Банк, Башкирэнерго и других компаний.