Смена профессии, переезд, экономический кризис, попытки начать делать зарядку или бросить вредные привычки — все это различные перемены, которые могут как придавать энергии, так и наоборот, ввергнуть в состояние апатии. В формате лонгрида психологи расскажут, в какие типичные ловушки мы попадаем при попытке организовать позитивные перемены в своей жизни, и как из них выбраться без стресса и потерь.
Ощущение диалога создадут встроенные тесты, в которых можно проверить свое восприятие ситуации и оценить, насколько оно помогает или мешает. Пройдя курс, ты научишься избегать ловушек тревоги и прокрастинации и поймешь, почему ты откладываешь позитивные перемены в жизни. А еще — получишь дополнительную подборку интересных статей на тему выбора и перемен.
ВНИМАНИЕ! Для того, чтобы получить оптимальный опыт прохождения курса, рекомендуем проходить его с компьютера или ноутбука, т.к. при просмотре со смартфона могут возникать сложности из-за наличия в курсе интерактивных элементов.
